Balletje trappen? 

Wanneer: Elke Vrijdag 18.00 – 19.30 
Waar: Gymzaal Marsdiep
Kosten: Gratis
Meer weten?: Zakaria Ahannay

Wanneer: Elke zaterdag 19.00 – 20.30 uur
Waar: Wijkcentrum de oude wereld (Kerk en Zanen)
Kosten: Gratis
Meer weten?: Kevin de Vries 

Wanneer: Elke zondag 17.30 – 19.00
Waar: Gymzaal de Havixhorst
Kosten: Gratis
Meer weten?: Zakaria Ahannay

Elke maandag, donderdag en zondag van 17:00 tot 20:00 hebben we de buurthuis activiteit. Rustig chillen met je matties of ff laten zien hoe goed je kan pingpongen? 
Dat is allemaal mogelijk tijdens de buurthuis activiteit aan de Briljantstraat 5.

Wanneer: Elke dinsdag, donderdag en zondag 17.00 – 20.00 uur
Waar: Buurthuis Briljantstraat
Kosten: Gratis
Meer weten?: Mohsine Djelili
m.djelili@participe.nu

Bij Balletstudio Mirjam Ouwerkerk kun je terecht voor een ruim aanbod aan dansstijlen in Alphen aan den Rijn en Hazerswoude Rijndijk, voor leerlingen van alle leeftijden.
Onze lessen kenmerken zich door de positieve en gezellige sfeer en de persoonlijke aandacht die wordt gegeven aan de leerlingen. 
Wij hechten naast aan sfeer, ook veel waarde aan de kwaliteit van de lessen. Bij ons zijn dan ook alle docenten hbo-opgeleid en hebben jarenlange ervaring. 
Zelf volgen zij regelmatig ook professionele dansles om op een hoog niveau les te kunnen blijven geven.
We bieden dansles in ballet, streetdance/hiphop, moderne dans, tapdans, kleuterdans en ouder/peuter dans voor alle leeftijden van beginners tot gevorderden. 

Wanneer : Woensdag 16.00 – 17.00 uur
Waar: Balletstudio Mirjam Ouwerkerk, Rijndijk 125-A Hazerswoude-Rijndijk
Kosten: Prijs n.n.b.

Meer weten?
Mirjam Ouwerkerk
www.mirjam-ouwerkerk.nl 
info@mirjam-ouwerkerk.nl 
071 341 92 48

Bij Alphense Dansschool kun je terecht voor een ruim aanbod aan dansstijlen in regio Alphen aan den Rijn, voor leerlingen van alle leeftijden.

Alle docenten zijn opgeleid en hebben jarenlange ervaring.  We bieden dansles in ballet, streetdance,  tiktok, K-Pop, moderne dans,kidsdance, kleuterdans en veel meer alle leeftijden van beginners tot gevorderden. 

Tijdens de lessen Modern werken we, door middel van rollen, springen, draaien, vallen en zwaaien, aan de (basis)technieken van de moderne dans en jazzdans. Na een actieve en dansante opwarming wisselen oefeningen staand en op de vloer elkaar af. Deels voor de spiegel, maar ook over de breedte van de zaal of diagonaal. Ook wordt er gewerkt aan kracht, lenigheid, danstechniek en expressie/performen. Ook krijgen de dansers de ruimte zelf te experimenteren met dans tijdens diverse improvisatieopdrachten. Het laatste deel van de les bestaat uit het aanleren van een dans, een choreografie.

Wanneer : donderdag 18.00 – 19.00 uur
Waar: Alphense Dansschool, Kalkovenweg 7, Alphen aan den Rijn
Kosten: Prijs n.n.b.

Meer weten?
www.alphensedansschool.nl 
admin@alphensedansschool.nl 
06 13 39 45 46

Bij Balletstudio Mirjam Ouwerkerk kun je terecht voor een ruim aanbod aan dansstijlen in Alphen aan den Rijn en Hazerswoude Rijndijk, voor leerlingen van alle leeftijden.
Onze lessen kenmerken zich door de positieve en gezellige sfeer en de persoonlijke aandacht die wordt gegeven aan de leerlingen. 
Wij hechten naast aan sfeer, ook veel waarde aan de kwaliteit van de lessen. Bij ons zijn dan ook alle docenten hbo-opgeleid en hebben jarenlange ervaring. 
Zelf volgen zij regelmatig ook professionele dansles om op een hoog niveau les te kunnen blijven geven.
We bieden dansles in ballet, streetdance/hiphop, moderne dans, tapdans, kleuterdans en ouder/peuter dans voor alle leeftijden van beginners tot gevorderden. 

Wanneer : maandag 17.00 – 18.00 uur
Waar: Balletstudio Mirjam Ouwerkerk, Rijndijk 125-A Hazerswoude-Rijndijk
Kosten: Prijs n.n.b.

Meer weten?
Mirjam Ouwerkerk
www.mirjam-ouwerkerk.nl 
info@mirjam-ouwerkerk.nl 
071 341 92 48

Heb je zin in een uurtje sport en spel? Dan ben je van harte welkom bij Floreant in Boskoop.

Wanneer: Elke woensdagmiddag van 16.00 – 17.00 uur
Waar: Floreant, Hoogeveenseweg 17 in Boskoop
Kosten: Gratis

Meer weten: Robert Jan van der Meulen
rjvdmeulen@sportzlab.nl

Op TikTok kun je jezelf filmen terwijl je danst, zingt of playbackt. De video’s kan de maker vervolgens zelf bewerken met verschillende effecten en online plaatsen. De filmpjes duren 15 tot 300 seconden. Na het online plaatsen kunnen gebruikers van de app deze met elkaar delen, liken en reacties achterlaten. Deze populaire TikTok dancemoves / dansjes, ga je leren in de TikTok les en vervolgens maken wij er iets heel cools van ! Het lijkt ons super om een eigen “Alphense Dansschool TikTok” account aan te maken, waarbij het overigens niet verplicht is om aan deel te nemen. Voordat we filmen (en delen), zullen we hiervoor uiteraard toestemming vragen.

Wanneer: Op woensdag en vrijdag: 18.00 – 19.00
Waar: Alphensedansschool.nl Kalkovenweg 7 in Alphen aan den Rijn (bij tankstation AVIA).
Kosten: 1e gratis Daarna 27,50 euro p/m

Meer weten:
admin@alphensedansschool.nl
Alphensedansschool.nl

Met urban dansvormen zoals: Hiphop, Streetdance, Breakdance, House Dance. Hiphop is een solodansvorm die een geweldige rage is zowel in de muziekstroming als ook bij de dansers. De beste dansers tonen lef en originaliteit! Kledingvoorschiften hebben we niet, gewoon aantrekken wat prettig zit, sportschoenen (sneakers) zijn wel handig bij deze dansvorm.

Wanneer: Dinsdag van 17.50-18.50u Woensdag van 17.00-18.00u Vrijdag van 17.35-18.35u
Kosten: De eerste les is gratis en daarna kost het 30 euro per maand

Meer weten:
gudo@dansenleren.nl
www.dansenleren.nl

Keyboard leren spelen is bedoeld voor iedereen die graag zijn keyboard wil inzetten om allerlei soorten muziek te maken en combineren, in een band of alleen. Onze docent is een zeer ervaren en enthousiaste pianist en keyboardspeler. Hij maakt hij gebruik van praktische lesmethoden waardoor het al snel klinkt alsof je jarenlang les hebt!

Wanneer: Maandag – tijden in overleg met administratie
Waar: Alphense Popschool, Herenhof 217 te Alphen aan den Rijn
Kosten: Maandelijkse factuur is € 22,50 per les (a 30 minuten).

Meer weten:
admin@alphensepopschool.nl
Maurice van Tol 06 13 39 46 45
www.alphensepopschool.nl

De ukelele is het ultieme instrument voor mensen die altijd al iets met muziek wilden doen maar werden tegengehouden door de hoge kosten, moeilijkheidsgraad of een gebrek aan tijd. De ukelele is een goedkoop, klein instrument en makkelijk te bespelen. De Alphense Popschool heeft deze cursus speciaal geschreven voor mensen die snel een instrument willen leren spelen tegen lage kosten. Het betreft privelessen.

Wanneer: Elke maandag

Waar: Alphense Popschool, Herenhof 217 te Alphen aan den Rijn
Kosten: Maandelijkse factuur is € 22,50 per les (a 30 minuten).

Meer weten:
admin@alphensepopschool.nl
Maurice van Tol 06 13 39 46 45
www.alphensepopschool.nl